PLAN DE ENTRENAMIENTO HIPERTROFIA HOMBRE (AUMENTO DE MASA MUSCULAR CASA O AIRE LIBRE)
24,95 € – 49,90 €
A veces pensamos que la única forma de mejorar a nivel muscular y desarrollar un cuerpo musculoso y tonificado es entrenando en el gimnasio sin posibilidad de abrirse a otras opciones…
Con este plan le sacaremos el mayor rendimiento posible a tu entrenamiento utilizando mancuernas y gomas elásticas, también utilizaremos TRX si dispones de él y, por supuesto, el peso de tu propio cuerpo.
Conseguir un cuerpo sano y con un aspecto duro y estético es posible también desde casa o entrenando al aire libre, así aprovecharás tu tiempo al máximo sin necesidad de desplazarte a un gimnasio o de tener que acudir en horas donde las máquinas tienen colas…
La intensidad la ponemos nosotros llevando el cuerpo a límites que suponga un estímulo de mejora para nuestro organismo.
Junto con un plan nutricional adecuado, podremos aumentar de masa muscular desde casa y aprovechando cada minuto que tiene nuestro día.
¡Vamos apor ello!
