PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA ADELGAZAR/ DEFINICIÓN MUSCULAR HOMBRE CASA O ATRE LIBRE
24,95 € – 49,90 €
Ya sea por salud o por estética, o quizá por sentirnos más ágiles y vitales, pero conseguir un peso saludable y una musculatura trabajada, es la clave para reducir nuestra edad metabólica por debajo de nuestra edad biológica y hacer que nuestro organismo funcione a nuestro favor, obteniendo así un mejor rendimiento en nuestro día a día.
Todo ello lo puedes hacer desde casa y al aire libre, combinando ejercicios básicos con algo de actividad cardiovascular, para que tu corazón y tus pulmones mejoren al mismo ritmo que tus músculos y así oxidar una mayor cantidad de grasa para deshacernos de nuestro tejido adiposo que tanto nos molesta.
Con este entrenamiento la excusa del tiempo no es válida, ya que podrás entrenar desde casa y con entrenamientos ajustados a tus posibilidades…
Podrás elegir entre 3-4-5 días y trabajar todos los grupos musculares minimizando el tiempo invertido…
Porque hoy en día, conseguir tus objetivos es solo cuestión de querer. ¡Comienza ya a tener los resultados que siempre has querido, y desde casa!
